Fiecare soseÈ™te cu o poveste diferită. Serviciile de mai jos reprezintă modalități diferite prin care putem colabora - alege ce rezonează cu tine sau scrie-mi dacă nu È™tii de unde să începi.
​
Nu există un punct de plecare greșit. Există doar pasul pe care ești gata să-l faci chiar acum.
01.
Poate că înțelegi de unde provin tiparele tale — dar corpul tău încă nu s-a liniștit. Emoțiile apar prea brusc sau deloc. Și există acel sentiment persistent: știu, dar nu pot.
​
Ședințele individuale sunt un spațiu în care lucrăm cu ceea ce trăiești chiar acum — nu doar cu povestea, ci și cu experiența trăită în corp. Explorăm tiparele tale folosind curiozitatea, fără grabă și fără judecată, prin intermediul Compassionate Inquiry și SFI (Sisteme Familiale Interne).
​
Nu forțăm catharsisul. Nu reparăm nimic. Construim siguranță — astfel încât corpul să poată elibera ceea ce mintea înțelege deja.
​
Dacă acest lucru rezonează cu tine, primul pas este o sesiune introductivă gratuită — un spațiu scurt, fără obligații, în care explorăm dacă și cum am putea lucra împreună.
02.
Uneori, ceea ce trăim nu este doar al nostru. Tipare relaționale, frici inexplicabile, loialități invizibile față de familie - toate acestea pot conține urme ale unor generații întregi.
Constelațiile Familiale reprezintă o metodă care face aceste dinamici vizibile. Lucrând cu reprezentări spațiale — individual sau în grup — putem vedea clar ce aparține cui și ce poate fi, în cele din urmă, eliberat.
Nu trebuie să știi dinainte ce problemă vrei să rezolvi. E suficient să vii cu orice simți că te ține pe loc.
Ședințele sunt disponibile atât individual, cât și în format de grup online. Scrie-mi pentru a afla datele următoarelor sesiuni de grup.
03.
Relația voastră nu este stricată. Dar ceva e blocat - conversațiile se termină prost, distanța a crescut încet sau aceleași conflicte revin din nou fără rezolvare.
​
Ședințele de terapie de cuplu nu sunt un spațiu în care cineva decide cine are dreptate. Sunt un spațiu în care amândoi puteți fi auziți - inclusiv lucrurile pe care încă nu știți cum să le spuneți.
​
Lucrez cu cupluri care vor să se înțeleagă mai bine, să-și reconstruiască siguranța emoțională sau să navigheze printr-o perioadă de schimbare. Nu trebuie să fii în criză pentru a veni la terapie de cuplu.
​
O sesiune introductivă gratuită este disponibilă și pentru cupluri. Ne întâlnim, vedem cum vă simțiți și decidem împreună dacă vom continua.
04.
Pierderea nu urmează un calendar. Și nu arată întotdeauna așa cum ne așteptăm - poate fi moartea cuiva drag, dar și sfârșitul unei relații, al unei identități sau al unui vis despre viitor.
​
Durerea neprocesată trăiește în corp. Se manifestă ca tensiune, oboseală inexplicabilă, retragere. Nu pentru că ești slab, ci pentru că sistemul nervos a purtat singur, prea mult timp, ceva ce are nevoie de un spațiu mai mare.
​
În terapia pentru doliu, nu încercăm să trecem peste pierdere cât mai repede posibil. Încercăm să trecem prin ea — cu grijă, cu ritm, cu prezență.
​
Dacă treci printr-o perioadă de pierdere și simți că ai nevoie de un spațiu sigur, poți programa o sesiune introductivă gratuită.
05.
Există ceva specific care se întâmplă atunci când ești văzut nu doar de un terapeut, ci și de alți oameni care știu cum se simte ceea ce treci — pentru că și ei trec prin ceva asemănător.
​
Grupurile mele de suport online sunt spații structurate și ghidate, în care explorăm teme comune - relații, anxietate, limite, identitate - cu confidențialitate și grijă reciprocă.
​
Nu trebuie să fii pregătit să vorbești. Poți veni și să asculți. Grupul este pentru tine, în ritmul tău propriu.
Scrieți-mi pentru a afla datele grupurilor active sau pentru a fi adăugat pe lista de așteptare.
Nu știi de unde să începi? Trimite-mi un mesaj și îți voi răspunde în câteva ore. Nu trebuie să știi exact ce cauți — e suficient să simți că ceva trebuie să se schimbe.
​
→ Rezervă-ți o sesiune introductivă gratuită